ARTIKKELIT:

>> AIHELISTA

VASTARINTA

Ihmiselle on tyypillistä vastustaa kaikkea uutta ja outoa. Me haluamme tuttua ja turvallista, silloinkin, kun se ei ole paras mahdollinen tai edes lainkaan meille edullinen.

Vastarinta ilmenee eri ihmisillä eri tavoin
Joku saattaa sulkea havainnoimisen ikään kuin pois päältä, vaikka alitajuntahan jatkaa havainnointia. Jos me emme sitä ohjaa, poimii mieli kaiken mahdollisen, myös "saasteen" ja käyttää kerätyistä havainnoista vain murto-osan, koska mieli ei kykene käsittelemään tietoa rajattomasti.

Toinen puolestaan havannoi kyllä tietoisesti, mutta hän poimii vain ne havainnot, jotka tukevat hänen omia tulkintojaan asioista. Jos hänen vastustamishalu on kova, hän saattaa jopa värittää tulkintojaan tarpeettomasti.

Kolmas saattaa jopa suuttua tai loukkaantua, kaikesta vääränä pitämästään. Sen sijaan, että hän muistaisi miten kaunista ja tarpeellista erilaisuus on, hän antaa tunteidensa ohjata toimintaa niin, että katkaisee kaiken yhteyden.

Vastarinnan voittaminen
Vastarinta voidaan nähdä tärkeänä osana muutosprosesseja. Kun sen tuntee ja tiedostaa itsessään, sitä on mahdollista laimentaa yrittäen tietoisesti haastaa itseään kritisoimaan myös oikeina pitämiään uskomuksia. Moni asiahan on sellainen, että yhtä ainoaa totuutta ei edes ole olemassa..

Ajanoloon vastarinta lakkaa ihan itsestään olemasta, kun sille antaa aikaa eikä tee asiasta liian suurta numeroa.

Asiasta voi jopa ottaa halutessaan ilon irti. Ajattelepa kehonrakentajaa, joka treenaisi gramman painoilla. Kestäisi ikuisuuden saada lihaksia kasvamaan. Kun vastus kasvaa, lihakset eli tuloksetkin kasvavat. Mitä isomman vastustushalun onnistut siis nujertamaan, sitä hedelmällisempi voi olla lopputulos.

 

Hevostaitokursseille ja -leireille osallistumalla voit kohdata omia vastarintojasi,otathan ne siis haasteena, sen sijaan, että kävisit taistoa siitä kuka on oikeassa ja kuka väärässä. Meistä jokainen on omalla yksilöllisellä kasvumatkallaan, ja voimme yhdessä tukea toinen toisiamme.

>>Takaisin ylös